Therapie

Psychotherapie

In der Psychotherapie werden seelische Probleme und Symptome,     sowie  psychosomatische Beschwerden mithilfe unterschiedlicher Methoden behandelt. Ziel dabei ist es, Gesundheit und Reifung im Sinne der Selbsthilfe zu fördern. Es gibt unterschiedliche Psychotherapierichtungen. 

Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP)

KIP ist eine eigene, tiefenpsychologisch fundierte Therapierichtung, in der neben dem Gespräch, mit Imaginationen, ähnlich einem Tagtraum gearbeitet wird.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

Ich arbeite außerdem mit Elementen der EMDR. EMDR ist eine von Dr. Francine Shapiro (1987-1991) entwickelte neuartige traumaberarbeitende Psychotherapiemethode. Bei der EMDR Methode regt der Therapeut mittels rascher Handbewegungen die Augenbewegungen des Klienten an, wodurch es möglich werden soll, unverarbeitete traumatische Inhalte zu verarbeiten.

Nach einem Trauma kann es zum sogenannten "Sprachlosen Entsetzen" (speechless terror) kommen, das heißt, in der rechten Hirnhälfte werden Bilder prozessiert, die der Patient vor Augen hat, während das Sprachzentrum aktiv unterdrückt wird. Der Patient kann das Geschehene so nicht in Worte fassen, wodurch nachfolgend eine Verarbeitung des Erlebten erschwert wird.

Durch die bilaterale Stimulation im EMDR werden die Blockaden in der Informationsverarbeitung aufgelöst und es findet eine Synchronisation der Gehirnhälften statt.

Die Wirksamkeit von EMDR in der Behandlung posttraumatischer Belastungsstörungen ist in wissenschaftlichen Untersuchungen gut belegt.

Paartherapie

Die Paartherapie bietet einen geschützten Rahmen um Beziehungsprobleme gemeinsam anzugehen. Ziel ist es, sich selbst, den anderen und die Beziehung miteinander in einem neuen Blickwinkel zu betrachten und für schwierige Bereiche oder Konflikte Lösungswege zu finden. In der Therapie können sowohl einzelne, als auch grundlegende Schwierigkeiten in der Paarbeziehung angeschaut und aufgearbeitet werden.